#我的一天：用 Aino LifeOS 管理日常工作流

這篇文章完整演示一個典型工作日中，如何用 Aino LifeOS 的各個功能串聯起高效的工作流。

#早上 9:00 — 開啟日記，規劃今天

啟動 Aino LifeOS，點選左側邊欄的「今日日記」。日記會自動建立，模板已填好基本結構。

在日記中寫下今天要做的事：

## 今日任務

- [ ] 完成使用者反饋分析報告
- [ ] 程式碼審查：支付模組重構 PR
- [ ] 準備下周產品評審會材料
- [ ] 回覆客戶郵件

## 筆記

（白天隨時記錄）

這些 - [ ] 任務會自動出現在右側的任務收件箱裡。

#早上 9:15 — 任務收件箱排優先順序

開啟任務收件箱，把最重要的任務拖到日曆的時間段上：

1. 「使用者反饋分析報告」→ 拖到 9:30-11:00
2. 「程式碼審查」→ 拖到 14:00-15:00
3. 「準備評審會材料」→ 拖到 15:30-17:00

現在日曆上有了今天的時間安排。「回覆客戶郵件」留在收件箱裡，找空隙處理。

#早上 9:30 — 番茄鍾開始專注

從任務收件箱選擇「使用者反饋分析報告」，點選番茄鍾按鈕：

1. 25 分鐘倒計時開始
2. 專注寫報告
3. 鈴聲響起 → 休息 5 分鐘
4. 再來一個番茄鍾

完成的番茄鍾自動記錄到日記中，包括任務名和時長。

#上午 10:00 — 用內建瀏覽器查資料

寫報告時需要查競品資料。不用切換到 Chrome：

1. 按 Cmd + P 開啟快速切換器
2. 輸入競品網站 URL，自動在內建瀏覽器中開啟
3. 找到有價值的資料圖表
4. 點選剪藏按鈕 → 儲存到日記

剪藏的內容以 Markdown 格式追加到今天的日記中，晚上再整理。

#上午 11:00 — AI 幫忙總結

報告寫了一半，需要把使用者反饋的 50 條原始資料歸類。開啟 AI 聊天：

1. 用 # 引用反饋資料筆記
2. 輸入：「幫我把這些使用者反饋按類別分組，統計每類的數量」
3. AI 分析後返回結構化的分類結果
4. 複製到報告中

#下午 14:00 — 程式碼審查

開啟內建瀏覽器訪問 GitHub PR 頁面。一邊看程式碼差異，一邊在編輯器中記筆記：

## 程式碼審查筆記 - 支付模組重構

### 需要討論的點

- 支付回撥的超時處理邏輯，建議增加重試機制
- 新的資料庫事務邊界是否合理

### 可以通過

- 錯誤處理覆蓋充分
- 單元測試覆蓋率達標

#下午 15:30 — 準備評審會材料

需要回顧上週的工作成果。開啟週記，看看上週完成了什麼。

用 AI 智慧體幫忙：

1. 開啟 AI 智慧體
2. 輸入：「根據我本週的日記和專案筆記，幫我整理本週的工作總結」
3. AI 自動讀取相關筆記，生成結構化總結

把總結貼上到評審會文件中，加上下週計劃。

#下午 17:30 — 日記收尾

一天結束前，回到日記：

1. 把完成的任務打勾 - [x]
2. 在「筆記」部分補充今天的收穫和想法
3. 檢查任務收件箱，把沒完成的延期到明天

## 筆記

- 使用者反饋報告完成，主要問題集中在移動端效能
- 支付模組重構的程式碼質量不錯，有兩個待討論的點
- 明天需要跟進客戶郵件

## 靈感

- 可以用 AI 自動分析每週的使用者反饋趨勢

#下午 17:45 — 習慣打卡

在日記中記錄今天的習慣完成情況：

## 習慣

- [x] 運動 30 分鐘（午休時去健身房）
- [x] 閱讀 20 頁（通勤路上）
- [ ] 冥想 10 分鐘（今天沒空）

開啟習慣面板，看到本週的連續記錄——運動已經連續 12 天了。

#這套工作流用到了哪些功能？