#開啟示例 Vault

帶內容的示例 Vault 是最適合新手的入口。它不是一張空白紙，而是一套已經填好內容、資料夾、模板和配置的 LifeOS 筆記庫。學完後，再開啟同類型的空白 Vault 作為自己的主庫。

你可以直接開啟它，看看 Aino 如何把日記、任務、專案、領域、資源、日曆和復盤串起來。如果你更關心下一步行動和等待跟進，也可以從 GTD 示例 Vault 開始。如果你已經在經營一個產品、副業、諮詢服務或內容生意，可以直接試用 OPC LifeOS。

#下載示例 Vault

下載並解壓完整的 LifeOS Pro 示例包：

• LifeOS Pro 完整示例包（簡體中文）

解壓後，進入 LifeOS Pro/示例模版/。示例模版 資料夾下有五個帶內容的示例庫，由易到難是：LifeOS Pro Memos Vault、LifeOS Pro IPO Vault、LifeOS Pro GTD Vault、LifeOS Pro PARA Vault 和 OPC LifeOS Vault。Aino 要開啟的是其中某一個具體 Vault 資料夾，不是 示例模版 或更上層的資料夾。

五個示例庫旁邊各有一個同類型的空白庫：LifeOS Pro Memos Blank Vault、LifeOS Pro IPO Blank Vault、LifeOS Pro GTD Blank Vault、LifeOS Pro PARA Blank Vault 和 OPC LifeOS Blank Vault。先用帶內容的庫學習，再用 Blank Vault 開始自己的正式記錄。

#PARA、IPO、GTD、OPC 還是 Memos？

新手先按當前阻塞選擇：還沒形成每天記錄習慣時選 Memos；已經需要管理專案、長期責任和參考知識時選 PARA。

預設按 Memos → IPO → GTD → PARA → OPC 從易到難選擇：只想先養成每天記錄的習慣，用 Memos；想用少量分類把資料加工成輸出，用 IPO；任務太散、等待事項難跟進，用 GTD；已經要同時管理專案、責任和知識，用 PARA。已有收入、線索、客戶、產品或交付壓力時，直接看 OPC LifeOS 上手。這不是必須逐級使用，需求明確時可以直接跳到對應模板。

#在 Aino LifeOS 中開啟

1. 啟動 Aino LifeOS
2. 點選左下角的資料夾圖示
3. 在彈出的 Vault 選單中選擇「開啟已有 Vault」
4. 進入解壓後的 LifeOS Pro/示例模版/
5. 選擇你要練習的具體示例資料夾，例如 LifeOS Pro PARA Vault 或 LifeOS Pro GTD Vault
6. 等待檔案樹和索引載入完成

開啟後不需要先配置 AI Key，也不需要先連線日曆。你可以直接寫筆記和管理任務。

#為什麼示例庫可以直接用？

示例 Vault 裡有兩個關鍵隱藏資料夾：

.lifeos/settings.json 不包含賬號、啟用碼、API Key 或日曆密碼。它只告訴 Aino：專案資料夾在哪裡、日記模板在哪裡、任務要從哪些標題裡讀取。GTD Vault 還會把收件箱、專案、復盤路徑配置成適合行動管理的結構。

#示例 Vault 結構

PARA Vault 包含以下資料夾：

LifeOS Pro PARA Vault/
├── -1. 捕獲/          # 臨時想法和還沒整理的資料
├── 0. 週期筆記/       # 年記、季記、月記、週記、日記和模板
├── 1. 專案/           # 有明確目標和截止日期的事情
├── 2. 領域/           # 需要長期維護的責任範圍
├── 3. 資源/           # 感興趣的參考資料和主題
├── 4. 存檔/           # 已完成或暫時不用的內容
├── 5. 表達/           # 文章、分享、作品等輸出
└── 任務.md            # 全域性任務收件箱

每個 PARA 資料夾都有 Template.md。0. 週期筆記/Templates/ 裡有日、周、月、季、年五套模板。

GTD Vault 包含以下資料夾：

LifeOS Pro GTD Vault/
├── 0. 週期筆記/       # 日記、周復盤、月復盤和模板
├── 1. 收件箱/         # 未澄清的輸入
├── 2. 行動/           # Next Actions、Waiting For、Someday Maybe
├── 3. 專案/           # 需要多個行動才能完成的結果
├── 4. 參考/           # 有用但不直接執行的資料
├── 5. 復盤/           # 周復盤、月復盤和系統清理
└── 6. 歸檔/           # 已完成或暫停的內容

GTD Vault 的任務狀態標籤包括 #gtd/next、#gtd/waiting、#gtd/someday，執行場景標籤包括 #ctx/deep-work、#ctx/computer、#ctx/call 等。

#第一次開啟後做什麼？

按這個順序探索最順：

1. 看日記：點選「今日日記」，瞭解每天從哪裡開始記錄
2. 寫任務：在日記裡寫 - [ ] 試用 Aino LifeOS，再開啟任務面板確認它出現
3. 看專案：開啟 1. 專案/ 下的任意專案，看看專案筆記如何聚合任務和記錄
4. 看週記：開啟一篇週記，理解一週任務和復盤怎麼連線
5. 看資源：開啟 3. 資源/，理解參考資料如何長期沉澱

如果你開啟的是 GTD Vault，建議按這個順序探索：1. 收件箱/Inbox → 2. 行動/Next Actions → 3. 專案/ 示例專案 → 5. 復盤/Weekly Review。

#常見問題

#Aino 開啟後沒有識別專案/日記？

通常是選錯了資料夾。確認開啟的是具體示例 Vault，例如 LifeOS Pro PARA Vault 或 LifeOS Pro GTD Vault，並且裡面能看到 .lifeos、.obsidian 和對應的業務資料夾。

#看不到 .lifeos 或 .obsidian？

它們是隱藏資料夾。macOS Finder 可按 Command + Shift + . 顯示隱藏檔案；Windows 可在資源管理器裡開啟「隱藏的專案」。

#可以直接把示例庫改成自己的庫嗎？

不需要清空或複製示例庫。直接開啟同名 Blank Vault，它只保留配置、資料夾骨架、模板和必要查詢頁；帶內容的原庫繼續留作學習對照。

#我只想像 Logseq、flomo 或 usememos 一樣連續記錄

先開啟 LifeOS Pro Memos Vault，檢視兩篇示例日記和 2025-W02.md 示例週記。它預設關閉 PARA 和主題筆記；理解 bullet、task 和復盤查詢後，再開啟 LifeOS Pro Memos Blank Vault 開始自己的記錄。

#相關操作

• 快速上手 — 按新手路徑跑通第一條記錄
• 使用方式 — 在示例庫、已有 Vault、遷移之間選擇
• 核心概念 — 理解 LifeOS 的兩套筆記系統
• 主題筆記 — 深入瞭解 PARA 組織法
• 從 Obsidian 遷移 — 把已有 Obsidian LifeOS 遷到 Aino